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夜惊症的早期症状
补充说明：夜惊症的早期症状
a******W 2021-07-11 00:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
夜惊症的早期症状可能包括睡眠障碍、噩梦、焦虑、恐惧，以及在睡眠中突然尖叫或哭泣。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求心理医生的帮助。
1.睡眠障碍
夜惊症患者由于遗传因素、心理压力大等原因导致大脑皮层功能异常，夜间睡眠时神经兴奋性增高，出现睡眠障碍。睡眠障碍可能发生在任何睡眠阶段，表现为频繁醒来或难以入睡。
2.噩梦
夜惊症患者的梦境内容通常带有紧张、恐怖或不愉快的情节，这些情节可能会被记录为噩梦。噩梦常在快速眼动期（REM）睡眠中发生，此时大脑活动类似于清醒状态，但身体肌肉松弛。
3.焦虑
当个体面临压力或威胁时，会触发交感神经系统，释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素。这些激素会导致心率加快、血压升高等生理反应，使人感到焦虑。焦虑情绪可能源于日常生活中的一些事件，如工作压力、人际关系问题等，在夜晚更容易被放大。
4.恐惧
夜惊症患者的大脑在睡眠过程中仍然保持一定的活跃度，容易受到外界刺激的影响而产生恐惧感。恐惧感通常出现在深度睡眠阶段，伴随着强烈的生理反应，如心跳加速、呼吸急促等。
5.突然尖叫或哭泣
夜惊症患者在经历梦境时，可能会因为梦境内容的紧张或恐惧而突然从床上坐起并尖叫或哭泣。这种表现是由于大脑在快速眼动睡眠期间激活了情感中枢，引起了突如其来的强烈情绪反应。
针对夜惊症的早期症状，建议进行心理咨询以评估是否存在潜在的心理健康问题。必要时，医生还可能会推荐进行睡眠研究，包括多导睡眠监测来确认诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，常用药物有阿戈美拉汀片、氯硝西泮片等。患者应保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因，创造一个有利于放松的睡眠环境，有助于减少夜惊的发生。
2024-01-07 21:27
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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