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久泄不止怎么办
补充说明:久泄不止怎么办
a******W 2021-07-11 00:17
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久泄不止可以考虑饮食调整、中药调理、针灸治疗、肠道微生物群调节、压力管理训练等方法来改善。如果症状持续不缓解,应寻求医生帮助。
1.饮食调整
饮食调整包括增加膳食纤维摄入量、减少脂肪及糖类食物的摄取,并分餐进食。高脂、高糖食物会加重消化负担,而过量摄取可能导致腹泻;而过多的脂肪和糖类食物会导致能量过剩,进而转化为脂肪储存于体内,引起肥胖的发生。因此,通过减少这些食物的摄入量有助于减轻久泄不止的症状。
2.中药调理
中医师辨证施治后开具相应方剂,患者按医嘱服用。中药可调和脾胃、温中止泻,对于久泄不止有较好效果。但需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由专业医师操作,在特定穴位进行刺激。针灸能够调节气血、平抑肝火,从而缓解久泄不止的症状。此法适合长期存在此类问题的人群。
4.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂或改善饮食结构来调节肠道微生态环境。肠道微生物群对人体健康至关重要,其失衡可能导致多种疾病包括慢性腹泻。调节有益菌数量有助于恢复正常的排便习惯。
5.压力管理训练
压力管理训练涉及一系列放松技巧和认知策略,旨在帮助个体识别并应对日常生活中常见的心理压力源。持续的心理压力可能会导致胃肠道功能紊乱,加剧腹泻症状。接受压力管理培训可以帮助个体学会有效地处理压力,从而改善胃肠道健康。
久泄不止者应避免食用易产气的食物,如豆类、洋葱、大蒜等,以减少腹胀和不适感。同时,保持充足睡眠也有助于促进身体康复。
2024-03-14 02:03
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病:内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查: 肝脏B超 糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c) 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室:内科