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青少年髌骨疼痛怎么治疗

发病时间:不清楚

青少年髌骨疼痛怎么治疗

补充说明:青少年髌骨疼痛怎么治疗

a******W 2021-07-11 00:18

髌骨疼痛 非甾体抗炎药 关节 疼痛 髌骨软化症 肌肉紧张 肿胀 磨损 发炎 肥胖

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

青少年髌骨疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、关节保护措施、矫形支具等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医以评估是否需要进一步的医疗干预。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能够缓解轻度至中度的急性期髌骨软化症引起的不适,但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法,旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。这些措施有助于减轻因损伤导致的肿胀和疼痛,改善功能障碍。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肌群力量和稳定性的活动,如直腿抬高练习。此措施可强化股四头肌以支持髌骨稳定性,并预防二次伤害;适用于缓解由过度运动引起的轻微不适。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、减少剧烈运动强度以及使用缓冲鞋垫等。这些措施有助于降低髌股关节面压力,从而减少磨损和发炎风险,对于肥胖相关性膝痛有效。
5.矫形支具
矫形支具有多种类型,如膝关节伸屈位支具、侧方支撑型支具等,需要定制并佩戴。此类支具能提供稳定的力学环境,限制异常活动,辅助恢复功能状态,对改善上述状况有积极作用。
青少年应避免做可能加重髌骨负担的动作,如深蹲、跳跃等,以免加重疼痛。同时,建议定期复查,以便及时发现并处理任何可能出现的问题。

2024-01-12 09:04

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疾病百科

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髌骨疼痛

髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象,严重时会有行走间突然膝盖无法出力,甚至站不稳的情形。

  • 症状起因:髌骨疼痛症候群(Patellofemoralpainyndrome,PFPS)是一个常见的疾病,尤其是在运动员及女性。病因尚未明确,但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。造成PFSP的病因还未明确,有两个可能的说法。(1)髌骨偏离股骨滑车沟(trochleargroove),使髌骨不在正常的轨迹上,造成膝宾一侧的疼痛(anteriorkneepain)。(2)髌骨周围的滑液囊(ynovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激,一旦发炎,在活动时将会引起症状产生。

  • 可能疾病:髌股关节疼痛  习惯性髌骨脱位  复发性髌骨脱位  

  • 常见检查: 拇指指甲滑动试验  刮髌试验  骨关节及软组织CT  

  • 就诊科室:骨科

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