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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

运动腹痛多考虑是运动量过大引起的,也可能是吸入冷空气、肠痉挛、阑尾炎、急性胃肠炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、运动量过大

如果患者平时运动量比较少,突然进行剧烈运动,可能会使胃肠道的蠕动受到影响,从而出现腹痛、腹胀等不适症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,运动前要做好热身。

2、吸入冷空气

如果患者在运动时吸入大量的冷空气,可能会使胃肠道发生痉挛,从而出现腹痛、腹胀等症状。建议患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、肠痉挛

如果患者在运动前吃了过多的食物,可能会使胃肠道积气,从而诱发肠痉挛,会出现腹痛、面色苍白、手脚发凉等不适症状。患者可遵医嘱口服硫酸阿托品片、颠茄片等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

4、阑尾炎

如果患者存在阑尾炎的情况,进行剧烈运动后,可能会使炎症加重,从而出现腹痛、发热等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善,必要时可以通过腹腔镜阑尾切除术治疗。

5、急性胃肠炎

如果患者在运动前吃了不洁净的食物,可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠道,诱发急性胃肠炎,会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

日常建议患者清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,同时注意休息,避免熬夜。如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2021-07-11 16:49

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运动腹痛

有些不经常运动的人,运动不到15分钟就会感到腹痛,甚至有些人在急步快走中也会发生腹痛,休息一会儿自然好转。这是怎么回事呢?其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛,运动医学称为“运动中腹痛”。

  • 症状起因:1.饭后不久参加体育活动,食物在在胃内摇动,对胃进行刺激,胃肠在腹腔内颠簸,牵拉肠系膜,引起牵拉痛或胀痛。2.在锻炼前,天气热喝冷水过多或天冷吸入冷空气过多,由于冷的刺激,造成胃痉挛而疼痛。3.空腹进行锻炼,胃酸对胃的刺激也容易引起疼痛。4.胃肠在剧烈运动中,因震动大,改变了肠胃蠕动的规律,肠中气体和食物搅在一起,引起肚子胀痛。5.运动前不做准备活动或不充分,由静止状态,骤然转为剧烈状态,由于内脏器官的惰性,使腹部感到疼痛不舒服。由静止到剧烈活动状态时,由于呼吸节律受到破坏,身体吸氧量减少,造成体内缺氧,呼吸肌产生疲劳,膈肌也随之疲劳,对肝脏的按摩作用减弱,造成血液的淤滞,也会引起腹部疼痛。6.患有慢性腹痛病,如:手术后肠系膜的粘连或腹部着凉,肠内有寄生虫等,也能引起腹痛。

  • 可能疾病:小儿再发性腹痛  

  • 常见检查: 腹部血管超声检查  

  • 就诊科室:消化、胃肠

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