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颈肩背疼痛怎么办
补充说明:颈肩背疼痛怎么办
a******W 2021-07-11 00:19
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精选回答(1)
颈肩背疼痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是不良坐姿、受凉等原因引起的,也可能是颈椎病、肩周炎、颈肩肌筋膜炎等引起的。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作,可能会使颈肩部位长期受到压迫,从而出现疼痛、发麻等症状。建议患者保持良好的坐姿,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖,可能会导致颈肩部位受到寒凉刺激,使局部血液循环不通畅,从而出现颈肩部位疼痛、发凉等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、颈椎病
随着年龄的增长,患者的颈椎可能会出现退行性病变,从而引起颈椎病,出现颈肩背疼痛、上肢无力、手指发麻等症状。患者可以遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,如果患者长期缺乏运动锻炼,可能会导致局部肌肉处于紧张的状态,从而出现颈肩背部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、颈肩肌筋膜炎
如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致局部筋膜受到无菌性炎症,从而出现颈肩背部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。
2021-07-11 16:54
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
消痛贴膏
活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。