首页> 内科> 神经内科> 肩背疼痛> 颈肩背疼痛怎么办

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

颈肩背疼痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是不良坐姿、受凉等原因引起的,也可能是颈椎病、肩周炎、颈肩肌筋膜炎等引起的。

1、不良坐姿

如果患者长期伏案工作,可能会使颈肩部位长期受到压迫,从而出现疼痛、发麻等症状。建议患者保持良好的坐姿,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果患者不注意自身保暖,可能会导致颈肩部位受到寒凉刺激,使局部血液循环不通畅,从而出现颈肩部位疼痛、发凉等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、颈椎病

随着年龄的增长,患者的颈椎可能会出现退行性病变,从而引起颈椎病,出现颈肩背疼痛、上肢无力、手指发麻等症状。患者可以遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,如果患者长期缺乏运动锻炼,可能会导致局部肌肉处于紧张的状态,从而出现颈肩背部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、颈肩肌筋膜炎

如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致局部筋膜受到无菌性炎症,从而出现颈肩背部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2021-07-11 16:54

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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