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生理期吃酒酿蛋的好处
补充说明:生理期吃酒酿蛋的好处
2021-07-11 00:19
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生理期吃酒酿蛋的好处有补充营养、补充气血、缓解痛经等。
1、补充营养
酒酿蛋是由鸡蛋、酒酿等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,在生理期适当吃可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、补充气血
酒酿蛋中含有一定量的酒精,生理期适当吃可以促进血液循环,起到补充气血的作用。
3、缓解痛经
酒酿蛋中含有一定量的酒精,生理期适当吃可以促进血液循环,起到活血化瘀的作用,从而缓解痛经。
除此之外,还可以起到增强食欲等好处,但是要注意适量吃,以免加重胃肠负担,引起消化不良。
2022-03-22 16:19
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。