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微循环障碍怎么改善
补充说明：微循环障碍怎么改善
a******W 2021-07-11 00:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
微循环障碍可以通过生活方式干预、营养支持治疗、药物治疗、物理疗法、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒，旨在通过日常行为改变促进血液循环。此措施有助于减少脂肪堆积，增加血管通透性，从而缓解微循环障碍。具体到微循环障碍，由于血脂异常导致血液黏稠度增高，进而影响微循环的顺畅运行，因此需要通过调整饮食结构来降低血脂水平，减轻上述不适症状的发生频率及严重程度。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供全面均衡的营养素，包括蛋白质、维生素和矿物质，以满足患者的基本需求并促进健康恢复。针对微循环障碍，适当的营养摄入可以帮助维持正常的细胞功能和代谢活动，有利于改善微循环状态。特定于微循环障碍时，不合理的饮食习惯可能导致能量和电解质失衡，进一步加重病情，所以需制定科学的膳食计划。
3.药物治疗
药物治疗可能包括抗血小板药如阿司匹林、降脂药如他汀类以及扩血管剂如硝酸酯类，按医嘱服用。这些药物能够预防血栓形成、降低胆固醇水平并扩张动脉血管壁，间接地改善微循环。对于存在微循环障碍且伴有高血脂的人群而言，血脂水平过高会导致血液黏稠度增加，从而引起微血管病变，此时使用降脂药物可有效控制血脂水平，防止病情进展。
4.物理疗法
Physical therapy involves low-impact exercises designed to improve circulation and flexibility.Exercise helps reduce the stiffness and rigidity of blood vessels, which can contribute to improved blood flow in individuals with microvascular disorders.
5.针灸治疗
Acupuncture treatment is administered by an experienced practitioner who inserts fine needles into specific points on the body to stimulate nerve endings and promote healing.Studies have shown that acupuncture can help alleviate symptoms associated with various conditions, including some forms of circulatory dysfunction. For people affected by microcirculation problems, this traditional Chinese medicine technique may offer additional relief from discomfort caused by impaired blood flow.
建议定期体检，特别是40岁以上人群，以早期发现微循环异常。同时，应避免长时间静坐不动，每小时至少起身活动5分钟，以促进下肢血液循环。
2024-02-19 14:02
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微循环是微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液循环，是循环系统中最基层的结构和功能单位。它包括微动脉、微静脉、毛细淋巴管和组织管道内的体液循环。人体每个器官，每个组织细胞均要由微循环提供氧气、养料，传递能量，交流信息，排除二氧化碳及代谢废物。一旦人体的微循环发生障碍，其相应的组织系统或内脏器官就会受到影响而不能发挥正常功能，就容易导致人体的衰老、免疫功能的紊乱以及疾病的发生。
症状起因：正常情况下，微循环血流量与人体组织、器官代谢水平适应，使人体内各器官生理功能得以正常运行。因为人的毛细血管极细极长，而且其中的血液流速极慢，每秒只能流动0.41毫米。在这么长的血管中，经常有杂质混浊在血液中，如胆固醇、酒精、尼古丁、药物残渣、化学残留物等，它们不但使血管壁变厚，有时经常堵塞血管，造成血液运行不畅。因此，人体如果不注意保健预防，微循环很容易发生障碍，产生淤滞，新陈代谢不能正常进行，轻则造成机体功能退化，严重时就导致疾病的发生。
就诊科室：心血管内科
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
