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跟腱炎如何治疗
补充说明:跟腱炎如何治疗
a******W 2021-07-11 00:20
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跟腱炎可以通过物理疗法、抗炎药物治疗、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服、穿戴支具等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法,每日多次交替使用。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及减少炎症反应,从而辅助改善跟腱炎的症状。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服给药。这类药物能够抑制前列腺素合成,具有镇痛、解热和抗炎作用,能有效控制跟腱部位的肿胀和疼痛。
3.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将适量的龙或其他同类药物直接注入患处周围软组织内。此法快速有效地减轻局部发红、发热、水肿等现象;适合于急性期严重肿胀者。
4.止痛药物口服
止痛药物口服一般选用非处方止痛药如阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等按医嘱服用。此类药品可缓解因跟腱炎引起的轻微至中度的不适感;长期使用需监测胃黏膜变化。
5.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定踝关节,减少跟腱负担,在医生指导下选择合适的类型并正确佩戴。支具通过提供外部支撑和保护来协助恢复过程,防止进一步损伤;须注意不宜过度依赖而忽视功能训练。
患者应避免剧烈运动,尤其是跳跃和跑动,以减少跟腱张力,促进愈合。同时,保持适当的体重也有助于降低跟腱承受的压力,有利于病情恢复。
2024-02-20 11:28
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
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