发病时间：不清楚
岔气还能不能运动
补充说明：岔气还能不能运动
2021-07-10 00:37
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
出现岔气后是否还能运动，需要根据实际情况判断，如果患者没有出现不适症状，可以适当进行运动，如果患者出现不适症状，则不建议运动。
1、可以适当运动
如果患者在运动时没有做好热身运动，或者运动姿势不正确，可能会导致肌肉组织在活动时出现异常收缩，引起岔气。如果患者没有出现不适症状，这种情况下可以适当进行运动，能够有效促进局部血液循环，使肌肉得到放松，并且还可以改善肌肉痉挛的情况。但是在运动时要注意运动的时间，不宜过长，以免导致肌肉组织过度劳累，引起不适症状。
2、不建议运动
如果患者在运动时出现了不适症状，比如剧烈疼痛、呼吸困难等，则不建议运动，以免加重病情。若此时继续运动，可能会导致肌肉组织过度紧张，从而加重不适症状。建议患者及时停止运动，并前往医院就医治疗。
在运动时，患者要注意做好热身运动，同时还要注意保持正确的运动姿势，避免在运动时幅度过大或者过度旋转，以免导致肌肉组织受到损伤。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-07 12:03
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“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生，特别是在我们剧烈运动时更为常见，“岔气”虽然不能造成什么危险，但是，发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。
