发病时间：不清楚
肩关节不稳定怎么办
补充说明：肩关节不稳定怎么办
a******W 2021-07-11 00:18
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节不稳定可以考虑穿戴支具、功能性锻炼、肌肉强化训练、关节镜手术或关节周围韧带重建术等方法来治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.穿戴支具
患者可佩戴肩关节稳定器，在医生指导下选择合适的类型和大小，并按说明书指导正确使用。通过提供物理支撑来限制异常活动范围，从而缓解不适感；适合轻度至中度不稳定的患者日常使用。
2.功能性锻炼
功能性锻炼应在专业人员监督下进行，包括渐进性抗阻训练、平衡练习等，旨在恢复肩关节功能。此措施有助于增强肌力及稳定性，促进康复；适用于因损伤导致短期肩关节不稳定者。
3.肌肉强化训练
针对三角肌、背阔肌等关键部位开展针对性力量训练，通常需要持之以恒才能见效。提高局部血液循环速度以及代谢水平，同时也能增加软组织弹性与韧性，进而改善肩关节不稳定状态。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术方法，在全身麻醉下进行，由经验丰富的外科医师操作完成。该技术利用内窥镜进入关节内部进行检查和治疗，如清理积液、修复受损结构等。
5.关节周围韧带重建术
关节周围韧带重建术是开放手术，在全麻下进行，由有经验的骨科医生执行。手术涉及移植物重建受损的肩关节囊韧带以提供稳定性和支撑。
在治疗肩关节不稳定时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。必要时，可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛和炎症。
2024-01-14 00:38
举报相关问题
向医生提问
肩关节是人体具有最大活动范围的关节，但也是稳定性相对较低的关节。无论是发育的原因，还是损伤所致的骨结构缺损、盂唇病变、关节囊或韧带过度松弛以及肩周围肌肉麻痹等原因均可导致肩关节不稳定。
