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孩子社交恐惧症怎么办
补充说明：孩子社交恐惧症怎么办
a******W 2021-07-11 00:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子社交恐惧症可以考虑认知行为疗法、社交技巧训练、家庭疗法、心理支持治疗、抗焦虑药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经验丰富的心理医生与患者共同完成，通过一系列交互式活动来改变其对社交场合的看法及应对方式。此方法有助于纠正错误观念并提高自信；它直击核心问题——思维模式，从而减少因想法导致的焦虑感。
2.社交技巧训练
社交技巧训练包括角色扮演、小组讨论等形式，在专业人士指导下帮助患儿学习有效沟通和缓解紧张情绪的方法。此措施旨在改善患儿面对陌生人时的不适反应，并提升自我控制力；针对性地解决社交场合中可能出现的问题情境。
3.家庭疗法
家庭疗法涉及整个家庭成员参与，由咨询师引导家庭成员识别并改变可能加剧或减轻孩子社交恐惧的行为模式。家庭系统动态影响着个体的心理健康，通过调整家庭氛围可间接减轻孩子的压力；同时促进家庭成员间的理解和协作。
4.心理支持治疗
心理支持治疗通常由受过专业培训的临床心理学家或其他心理健康专家提供，旨在为患者创造一个安全舒适的环境，让他们表达自己的感受和担忧。这种治疗方法可以帮助患者建立信任关系，增强自信心，减轻社交恐惧的症状。对于儿童来说尤其重要，因为这有助于他们发展健康的社交技能和情感调节能力。
5.抗焦虑药物治疗
抗焦虑药物治疗需要在精神科医师监督下使用处方药如舍曲林、帕罗西汀等非苯二氮卓类抗焦虑药。这些药物能够稳定大脑内神经递质平衡状态，减轻由遗传因素或生物学原因引起的社交恐惧；但须密切监测潜在副作用。
社交恐惧症是许多家长关心的问题，早期诊断和干预至关重要。如果发现孩子有相关症状，建议寻求专业的心理咨询师或儿科医生的帮助，以便及时采取适当的治疗措施。
2024-01-23 15:19
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
