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睡瘫症需要治疗吗
补充说明：睡瘫症需要治疗吗
a******W 2021-07-11 00:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡瘫症通常不需治疗。
睡瘫症是由于睡眠期间神经递质失衡或脑干与脊髓之间的交流受阻所引起的暂时性肌无力状态。这种情况并不一定需要治疗，除非患者感到极度恐惧或焦虑，或者因为频繁发作而影响日常生活。
如果患者存在严重的心理压力、过度疲劳等情况，可能会诱发或加重睡瘫症的症状，此时则需要针对病因进行治疗。
对于睡瘫症，建议保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张，并可尝试放松技巧如深呼吸以减少发作频率。
2024-01-16 17:07
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一般好发于清晨快醒或刚刚入睡的时候，患者心理明白，但是想动不能动。有40%～50%的正常人，在一生中至少发生过一次散发型睡瘫症，而以此作为长期主诉的则少得多，仅为3%～6%，其中许多人发作频率很低，在其一生中仅发作1～2次。睡瘫症通常持续1 min到几分钟，之后自行消失或在外界刺激下消失(尤其是另一个人对患者的碰触或移动等刺激)。
症状起因：我们的睡眠是有一定的周期的，睡眠周期依次为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期(做梦期)，然后再进入下一个循环。睡瘫主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。
可能疾病： 发作性睡病
常见检查：
就诊科室：心理
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