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高中生厌学原因及对策
补充说明：高中生厌学原因及对策
a******W 2021-07-11 00:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
高中生厌学可能与家庭环境不良、学习压力过大、人际关系紧张、焦虑症或抑郁症等有关。这些因素可能导致学生对学习失去兴趣或感到无法应对。建议家长关注孩子的家庭氛围，学校关注学生的学业负担和社交情况，同时鼓励孩子积极寻求心理咨询师的帮助。
1.家庭环境不良
当家庭存在不和谐、父母关系紧张等问题时，孩子可能会感到不安和无助，进而影响其对学校生活的兴趣和参与度。为了改善这种情况，家长可以尝试通过沟通和协商解决矛盾，为孩子提供一个稳定和谐的家庭氛围。
2.学习压力过大
过大的学习压力可能导致学生出现心理疲劳、情绪低落等现象，从而产生厌学情绪。减轻学习压力的方法包括合理安排时间、制定可行的学习计划以及寻求老师和同学的帮助。
3.人际关系紧张
人际关系紧张可能使学生在学校中感到孤立无援、难以融入集体，进而产生厌学情绪。建立良好的人际关系需要学生主动与他人交往、尊重他人并学会分享和合作。
4.焦虑症
焦虑症患者常常对未来充满担忧和恐惧，这种负面情绪会影响到他们的学习动力和兴趣。药物治疗是常用方法之一，例如抗抑郁药舍曲林片、帕罗西汀片等可用于缓解焦虑症状。
5.抑郁症
抑郁症会导致个体情感麻木、思维迟缓等症状，这些都可能降低学习效率和兴趣。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变消极思维模式，促进积极情绪体验。
针对高中生厌学的问题，建议关注学生的心理健康状况，可进行心理咨询或心理评估以确定是否存在相关障碍。必要时，医生可能会开具盐酸氯米帕明片、文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁药物来缓解症状。
2024-02-01 10:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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