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脂肪过多怎么减
补充说明：脂肪过多怎么减
a******W 2021-07-11 00:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂肪过多可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制、腹腔镜手术等方法来减少。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入，增加低热量、高纤维食品来改善膳食结构，控制每日卡路里摄入量。合理饮食有助于减少热量过剩，进而降低脂肪积累；适合针对脂肪堆积引起的肥胖等情况。
2.运动疗法增加代谢
制定规律且强度适中的有氧运动计划，如快走、游泳等，每周至少进行3-5次。提高身体基础代谢率，促进脂肪燃烧；适用于因生活方式导致的局部脂肪囤积问题。
3.药物治疗控制
在医生指导下使用口服减肥药，如奥利司他、等非处方药品。这些药物能够抑制食欲或加速脂肪分解与排泄；对于存在食欲控制障碍或顽固性腹部脂肪者有效。
4.腹腔镜手术
在全身麻醉下执行微创手术，在腹部制造小切口后利用内视镜技术移除多余脂肪组织。此方法适合重度肥胖且伴随严重并发症者；可快速减少深层脂肪层，但需慎重考虑风险与效果比例。
建议定期监测体重变化及体脂率，以评估减脂进展。同时关注营养均衡，避免极端节食，以免对身体健康造成潜在影响。
2024-02-18 19:40
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腹腔镜手术是一门新发展起来的微创方法，是未来手术方法发展的一个必然趋势。随着工业制造技术的突飞猛进，相关学科的融合为开展新技术、新方法奠定了坚定的基础，加上医生越来越娴熟的操作，使得许多过去的开放性手术现在已被腔内手术取而代之，大大增加了手术选择机会。后腹腔镜手术传统方法是在病人腰部作三个1厘米的小切口，各插入一个叫做"trocar"的管道状工作通道，以后一切操作均通过这三个管道进行；再用特制的加长手术器械在电视监视下完成与开放手术同样的步骤，达到同样的手术效果。
手术时间：一般40-60分钟左右
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