发病时间：不清楚
动不动就发呆怎么回事
补充说明：动不动就发呆怎么回事
a******W 2021-07-11 00:35
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
动不动就发呆可能是睡眠不足、压力过大、脑血管病变、痴呆症或抑郁症导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，容易出现疲劳和注意力不集中的现象。保证充足的睡眠时间有助于缓解症状，建议成年人每天睡7-8小时。
2.压力过大
长期处于高压状态会引起交感神经兴奋性增高，导致心率加快、血压升高等生理反应，进而影响思维活动。可通过运动、冥想等方式减轻压力。必要时可咨询心理医生进行认知行为疗法等方法来改善情绪。
3.脑血管病变
脑血管病变会影响大脑的血液循环，导致局部缺血缺氧，从而引起意识障碍。患者可在医师指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗。
4.痴呆症
痴呆症是一种慢性进展性的神经系统退行性疾病，由于神经元损伤导致记忆力减退、思维迟缓等症状。临床上常用于痴呆症治疗的药物有盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等胆碱酯酶抑制剂。
5.抑郁症
抑郁症是由遗传因素、生物化学因素以及社会心理因素共同作用所致的一种精神障碍，典型表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟钝等。抗抑郁药是主要治疗方法，常用药物包括舍曲林、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
针对上述提及的所有病因，在日常生活中都应关注并记录个人的睡眠质量，以评估是否足够。同时，定期体检如磁共振成像扫描可以监测大脑功能变化，早期发现相关疾病并采取相应干预措施。
2024-03-09 17:12
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
