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颈肩综合症是怎么引起的
补充说明：颈肩综合症是怎么引起的
a******W 2021-07-11 00:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈肩综合症可能是由长期低头工作、不良姿势习惯、睡眠姿势不当、外伤、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期低头工作
长时间保持低头姿势会导致颈部肌肉持续紧张，血液循环受阻，从而引起疼痛和僵硬。建议采取正确的坐姿，每隔一段时间休息并进行颈部放松运动。
2.不良姿势习惯
经常弯腰驼背或者翘二郎腿等不良姿势容易导致脊柱生理曲度改变，进而诱发颈肩痛的发生。日常生活中应纠正不良姿势，尤其是坐立时要挺直背部，以减少对脊椎的压力。
3.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当如枕头过高过低、睡姿扭曲等会使颈部处于异常位置，导致局部血液循环不畅而引发颈肩痛。调整睡眠姿势是缓解颈肩痛的重要方法之一，可以选择合适的枕头高度和硬度，并保持良好的睡姿。
4.外伤
外伤可能导致软组织损伤或骨折，当损伤未得到及时治疗或愈合不佳时，会引起长期的不适感。对于外伤患者，适当的物理治疗如热敷或冷敷以及针对性的康复训练可以促进恢复。
5.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变所引起的一系列临床综合征，包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等。这些类型的颈椎病都可能压迫到邻近的脊髓、神经根或其他结构，导致颈肩部出现疼痛、麻木等症状。针对不同类型的颈椎病需要采用不同的治疗方法，例如非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等；若保守治疗无效则需考虑手术干预。
患者可定期进行颈部X光片、MRI或CT扫描等影像学检查，监测颈椎状况。此外，建议患者避免长时间维持同一姿势，适当增加体育锻炼，有助于预防颈肩综合症的发生。
2024-03-10 10:10
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
