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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

跟腱损伤后可以考虑物理疗法、功能性锻炼、穿戴支具等非手术方法进行康复,也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等药物治疗。若症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及减少炎症反应;对于轻度至中度的跟腱损伤有积极效果。
2.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括踝关节稳定性训练、肌力平衡练习以及关节活动范围训练,每日根据患者实际情况制定计划并执行。通过增强周围软组织支持力量和改善关节功能来减轻跟腱负担,预防二次伤害发生;适合各阶段跟腱损伤康复期使用。
3.穿戴支具
穿戴支具有弹性绷带、定制鞋垫等类型,在医生指导下选择合适产品并正确佩戴。支具提供稳定支撑同时允许适度运动,有助于保护受伤区域免受进一步损伤;对任何程度跟腱损伤都适用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,按医嘱规定剂量口服。这类药物能抑制前列腺素合成从而起到镇痛消肿作用;适于急性期缓解疼痛及轻微肿胀。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在无菌条件下由专业医师操作,在受损处局部麻醉后将药物注入。该措施可迅速控制炎症反应、减轻水肿及缓解剧烈疼痛;针对严重肿胀或顽固性疼痛有效。
除上述措施外,建议患者避免进行度跳跃运动,以免加重跟腱负荷,延缓愈合过程。在饮食方面,增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入量,如柑橘类水果和鸡蛋,有利于促进伤口愈合并支持身体的整体修复能力。

2024-03-26 12:04

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疾病百科

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跟腱损伤

跟腱是人体最大和最强有力的腱性组织,由腓肠肌和比目鱼肌的腱性组织联合而成。跟腱撕裂是运动中常见的损伤,随着社会的进步,参加运动的人增加,跟腱出现撕裂的比例也越来越多。  跟腱的病理变化主要包括跟腱的炎症病变,跟腱的慢性损伤,跟腱的急性损伤。

  • 多发人群:外伤史患者多见

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸胺碘酮片

临床适用于室性和室上性心动过速和早搏、阵发性心房扑动和颤动、预激综合征等。 也可用于伴有充血心力衰竭和急性心肌梗塞心律失常患者。对其他ˉ受体阻断剂无效的顽固性阵发性心动过速也能奏效。另外,也用于慢性冠状动脉功能不全和绞痛的治疗。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

胸腺肽肠溶片

1用于慢性乙型肝炎患者。2各种原发性或继发性T细胞缺陷病(如:儿童先天性免疫缺陷)。3某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘哮喘性支气管炎等)。4各种细胞免疫功能低下的疾病(如:病毒性肝炎,预防上呼吸道感染顽固性口腔溃疡等)。5肿瘤的辅助治疗。

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