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腓肠肌痛怎么办
补充说明：腓肠肌痛怎么办
a******W 2021-07-11 00:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腓肠肌痛可以考虑肌肉放松训练、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.肌肉放松训练
建议患者每天进行适当的肌肉放松运动，如瑜伽、太极等，每次持续15-30分钟。通过提高血液循环和代谢水平来缓解腓肠肌疼痛。此外，还可以增强肌肉力量，预防再次受伤。
2.热敷
可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，温度控制在40℃左右为宜。能够促进局部血液循环，加速炎症因子消退，从而减轻肿胀及疼痛感。
3.按摩疗法
腓肠肌出现轻微拉伤时，可以通过手法按压的方式处理，但需注意力度不宜过大。此方法有助于促进局部淤血吸收，对于损伤恢复也有一定帮助作用。
4.非甾体抗炎药
如果腓肠肌疼痛较为严重，则可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到止痛效果。
5.糖皮质激素注射
若上述方式效果不佳且病情比较严重，则需要及时就医，在专业医师操作下将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入至受损区域。这类药物具有较强的抗炎作用，能够快速缓解剧烈的组织水肿和剧烈的疼痛。
日常生活中应减少度运动，以免加重腓肠肌负担，影响不适症状的好转。
2024-02-25 05:49
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
