首页> 精神心理科> 易激动> 易激动是什么症状

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

易激动可能表现为情绪高涨、冲动行为、言语活动增多、自我评价过高、睡眠障碍等。如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求心理医生的帮助。
1.情绪高涨
情绪高涨通常由大脑神经递质失衡导致中枢神经系统兴奋性增强引起。这种情感体验常常伴随着愉快感和幸福感,可能影响日常生活和工作能力。
2.冲动行为
冲动行为可能是由于边缘系统过度活跃引起的,导致个体难以控制自己的行动。冲动行为可能导致决策草率、缺乏计划性和社会后果。
3.言语活动增多
言语活动增多可能源于大脑皮层功能异常,导致思维过程加速和语言表达增加。患者可能会感到内心的想法无法停止地涌现出来,甚至在社交场合中显得过于健谈。
4.自我评价过高
自我评价高可能与脑内多巴胺等神经递质水平增高有关,使人感到自信并夸大了对自己的认知。这会导致个体对自己能力和成就产生不切实际的乐观估计,进而表现出冲动的行为。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能与心理压力过大、焦虑、抑郁等心理因素有关,这些因素会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能,从而干扰正常的睡眠模式。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题,进一步加剧情绪波动。
针对易激动的症状,建议进行心理咨询以评估是否存在精神疾病。治疗措施包括药物治疗如抗精神病药或抗抑郁药,以及心理治疗如认知行为疗法。患者应保持规律的生活习惯,避免刺激性物质如咖啡因,确保充足的休息时间,以减轻易激动的症状。

2024-03-07 09:38

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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