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排便障碍性便秘怎么治疗
补充说明：排便障碍性便秘怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:34
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
排便障碍性便秘可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、生物反馈疗法、定时排便训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业治疗。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善大便性质和体积，如全谷类、蔬菜、水果等。膳食纤维可促进肠道蠕动，软化大便，有助于预防和缓解便秘。针对排便障碍性便秘患者，高纤维饮食是基础治疗手段之一。
2.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或调整饮食结构来优化肠道微生态环境。特定益生菌株能够定植于结肠并产生短链脂肪酸，这些物质具有刺激性，能促进结肠运动；此外还可抑制有害细菌过度生长，从而缓解功能性便秘。对于存在排便障碍性便秘且伴随有肠道菌群失调的患者，此方法也有助于改善症状。
3.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹等传统草药形式，每日分次服用。中医认为便秘多由脾虚湿阻所致，因此选用健脾祛湿药物如党参、白术、茯苓等以恢复脾胃运化功能。针对上述病因导致的排便困难，中药调理可从整体上调整体质，改善排便状况。
4.生物反馈疗法
利用专业设备监测盆底肌肉活动，并指导患者学习控制这些活动模式。生物反馈帮助患者认识异常的盆底肌活动模式，学会放松紧张的肌肉，恢复正常排便反射。对因盆底肌痉挛引起的排便障碍性便秘有效。
5.定时排便训练
建立规律的排便时间表，每天在同一时间尝试排便，即使当时没有明显便意也要坚持。定时排便训练可以帮助建立身体的生物钟，提高直肠对粪便存在的敏感性，减少便秘的发生。适用于所有类型的排便障碍，旨在培养良好的排便习惯。
建议患者定期进行体育锻炼，如散步、慢跑等，以促进肠道血液循环和消化功能。同时，应避免长时间久坐不动，以免加重排便困难的症状。
2024-03-02 07:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
