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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

肥胖病可能是由遗传因素、过度饮食、体力活动不足、内分泌紊乱、长期精神紧张等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性,可能通过染色体显性遗传、隐性遗传等方式传递给后代。对于由遗传因素导致的肥胖,可以考虑应用奥利司他等药物进行减肥。此外,患者还可以选择吸脂术的方式减重。
2.过度饮食
过度摄入高热量食物会导致能量摄入超过身体所需,多余的能量以脂肪形式储存于体内,进而引起体重增加和肥胖的发生。改善饮食结构是控制肥胖的关键所在。建议减少高糖、高脂食品的摄入量,增加膳食纤维的摄取比例。
3.体力活动不足
体力活动不足导致机体消耗的热量小于摄入的热量,多余的热量转化为脂肪堆积,从而引起肥胖的发生。增加日常运动量有助于提高代谢率,如快走、游泳等有氧运动均有助于减轻体重。
4.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致激素水平失衡,影响新陈代谢和食欲调控,从而引发肥胖。针对内分泌失调引起的肥胖,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌状态,改善肥胖症状。
5.长期精神紧张
长期处于压力状态下,会引起体内皮质醇等应激激素分泌增多,这些激素能够促进脂肪合成并抑制其分解,从而导致腹部脂肪囤积。缓解压力是防治肥胖的重要手段之一。可通过冥想、深呼吸等方式放松身心,也可以尝试瑜伽来舒缓压力。
肥胖症患者应注意定期监测体重变化,同时还要注意保持良好的睡眠质量,避免熬夜。必要时,可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行调理。

2024-02-23 04:01

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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