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焦虑症惊恐发作时的症状
补充说明：焦虑症惊恐发作时的症状
a******W 2021-07-11 00:37
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症惊恐发作时可能出现心悸或心跳加快、气促或呼吸困难、胸痛或胸部不适、震颤或颤抖、眩晕或头晕等症状。如果这些症状频繁出现或影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.心悸或心跳加快
焦虑症患者处于高度紧张状态，交感神经系统过度激活，导致心率增加和心脏输出量增多。这种症状通常出现在胸骨后方或胸前区。
2.气促或呼吸困难
当惊恐发作时，由于情绪激动会导致自主神经功能紊乱，从而会引起呼吸频率增快，出现气促的现象。而焦虑症患者的植物神经调节异常，可能会使迷走神经兴奋性降低，进而诱发呼吸困难的情况发生。这些症状可能发生在任何位置，但常见于胸部中央。
3.胸痛或胸部不适
焦虑症患者惊恐发作时，会因为交感神经过度兴奋，导致心肌收缩力增强，心率加快，从而引起胸痛或胸部不适的症状。胸痛或不适感通常集中在胸骨区域。
4.震颤或颤抖
焦虑症患者惊恐发作时，中枢神经系统的兴奋性增高，此时肌肉张力也会随之增高，所以会出现全身抖动的情况。震颤可能影响身体的任何部位，但在手部和手指最为明显。
5.眩晕或头晕
焦虑症患者惊恐发作时，大脑供血不足，就会出现眩晕或头晕的症状。这些症状可能伴随恶心呕吐，且常感到自身或环境旋转。
针对焦虑症惊恐发作的症状，可以进行心理评估测试，如贝克焦虑自评问卷，以评估个体是否存在焦虑倾向。建议进行心理咨询或认知行为疗法。患者平时应保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于减少惊恐发作的风险。适当的运动，如瑜伽或温和的有氧运动，也有助于缓解焦虑症状。饮食方面宜清淡，避免摄入刺激性食物和饮品，如咖啡因含量高的饮料，以免加重焦虑症状。
2024-01-23 08:54
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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各种焦虑症。
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主要用于各种类型的高血压及心绞痛。（心绞痛（AnginaPectoris）是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，每次发作3～5min，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。）
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平肝熄风，清热安神。用于治疗肝阳上亢型高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。
