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贪食症的治疗方法
补充说明：贪食症的治疗方法
a******W 2021-07-11 00:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
贪食症的治疗方法包括饮食疗法、认知行为疗法、支持性心理治疗、精神分析治疗以及腹式深呼吸练习等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定个体化的饮食计划来调整患者的进食模式，包括减少食物摄入量、提高营养均衡并设定固定的进餐时间。此方法有助于改善患者的身体状况，促进新陈代谢，进而减轻贪食的症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生引导患者识别并改变错误观念及行为模式，通常在门诊环境中定期开展。该措施针对贪食症的核心认知障碍和行为习惯进行干预，旨在重塑健康饮食观念和行为。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全且非评判性的环境，让患者自由表达情感并与治疗师探讨压力源。此法有助于缓解因生活压力导致的暴饮暴食，并促进自我接纳与情绪调节能力提升。
4.精神分析治疗
精神分析治疗侧重于挖掘潜意识冲突及其对进食行为的影响，在固定时间段内进行深度探索。这种方法可帮助患者理解深层心理动力学原因，从而解决贪食症背后的情感困扰。
5.腹式深呼吸练习
腹式深呼吸练习涉及学习通过鼻子缓慢吸气然后深呼出空气，每日多次练习以培养放松反应。该技术有助于降低焦虑水平，减少由于情绪化进食造成的过量摄取食物现象。
除了上述建议外，建议患者避免长时间处于饥饿状态，以免诱发不必要的进食冲动。同时，应鼓励患者逐渐增加日常活动量，如轻度运动，以消耗多余热量，但需注意不可过度劳累，以免影响身体恢复。
2024-01-24 20:41
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贪食是指无法控制的进食欲望，进食的量远远超过于身体所需，进食后有可能出现呕吐的现象。
症状起因：分为两种。1.神经性贪食是一种以反复发作性暴食及强烈的控制体重的先占观念为特征、导致病人采取极端措施以削弱所吃食物的“发胖”效应的综合征。神经性畏食症和神经性贪食症都属于行为怪异的进食性疾病，虽然两者的临床表现及预后不同，但引发疾病的根源和本质相同，均起自于对肥胖的恐惧心态。因此有人把这两种疾病视为同一疾病的不同表现。这两种疾病均多发于年轻女性。2.情绪性进食吃东西能使人情绪高涨，但并不能解决实质性问题，反而导致肥胖。
就诊科室：精神病、心理
