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老年人腿抽筋的原因及治疗
补充说明：老年人腿抽筋的原因及治疗
a******W 2021-07-11 00:18
老年人腿抽筋 缺钙 维生素D缺乏 动脉粥样硬化 腰椎间盘突出症
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、血液循环障碍、外周动脉粥样硬化、腰椎间盘突出症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致腿部抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响钙质吸收，进而影响神经和肌肉功能，导致腿部抽筋。可遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。
3.血液循环障碍
血液循环障碍包括深静脉血栓形成、下肢动脉狭窄等，这些疾病可能导致血液供应不足或回流不畅，从而引发腿部抽筋。针对深静脉血栓形成的治疗可能包括抗凝治疗，如遵照医生处方服用华法林钠片、利伐沙班片等。而针对下肢动脉狭窄则需要手术干预，例如经皮球囊扩张术或支架植入术。
4.外周动脉粥样硬化
外周动脉粥样硬化时，血脂异常会在血管壁上沉积形成斑块，使血管腔狭窄甚至堵塞，导致局部组织供血不足，当血液供应不足时会引起肌肉痉挛，出现抽筋的现象。患者可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等降脂药物稳定斑块，延缓病情进展。
5.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫坐骨神经根部，刺激周围组织产生炎症反应，此时可能会诱发神经源性肌痛，表现为腿部抽筋。对于急性期疼痛剧烈者，建议卧床休息配合非甾体类抗炎药缓解不适症状，常用有双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。
建议定期监测电解质水平，特别是钾、镁和钙离子浓度，以预防和早期发现电解质失衡引起的腿抽筋。同时，适度运动并注意保暖，尤其是冬季，以免寒冷刺激导致血液循环减慢，诱发不适症状。
2024-01-27 15:51
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一些老年人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋。引起老年人腿抽筋的原因很多，通常人们总是把腿抽筋和缺钙联系在一起，因为缺钙确实会引起腿抽筋。但老年人腿抽筋并非都是缺钙引起，有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。
症状起因：中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。小腿抽筋，医学上称作腓肠肌痉挛。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因可引起中老年人腿抽筋。下肢动脉硬化闭塞症据资料介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有的误以为是缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，造成截肢，教训深刻。因此中老年人，尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时，应该想到是否有动脉粥样硬化，如下肢动脉闭塞症。腰椎间盘突出症据临床调研，在确认是腰椎间盘突出症的患者中，腿抽筋的发生率可高达70%。脊柱退行性病变随着年龄的增长，中老年人的脊柱会发生退行性改变，如骨质增生等，因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降，发生腿抽筋。药物性腿抽筋有因服用抗生素如阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的中老年人，要注意药物的注意事项和不良反应。营养性腿抽筋营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素Bl缺乏时更容易发生腓肠肌痉挛。衰老性腿抽筋腿抽筋是老年人衰老的常见表现。其他方面寒冷刺激、过度疲劳或剧烈运动、游泳、长时间行走或登山、下肢静脉曲张等也可引起小腿抽筋。
常见检查： 老年人体检
就诊科室：营养科、老年科
