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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰骶部酸痛可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
建议患者日常生活中注意休息,避免久坐、弯腰负重及剧烈运动。久坐久站会导致腰部血液循环受阻,从而引起腰部疼痛的症状加重。
2.非甾体抗炎药
通过口服或者外用非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛。NSAIDs具有解热镇痛作用,在临床上广泛用于治疗各种轻至中度的急慢性疼痛以及发热。可减轻炎症反应,进而缓解腰骶部酸痛。
3.肌肉松弛剂
通过口服或注射肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等来放松紧张的肌肉。肌肉松弛剂能够降低肌肉张力,改善局部血液循环,从而缓解因肌肉紧张引起的腰骶部酸痛。
4.物理疗法
包括温热疗法、电刺激疗法、超声波疗法等,每日一次,每次二十到三十分钟。这些方法有助于促进局部血液循环,加速代谢产物的排泄,缓解肌肉紧张状态,从而减轻腰骶部酸痛。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行针刺,通常为0.3-0.5英寸深,每周2-3次。针灸通过调节神经系统和内分泌系统功能,缓解肌肉紧张和疼痛。适用于治疗由寒湿侵袭、气血不畅等原因导致的腰骶部酸痛。
除上述措施外,患者还可尝试中医推拿、艾灸等方式来辅助缓解不适症状。若经过一段时间的简单处理后无效甚至加剧了症状,应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。

2024-02-02 05:08

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腰骶部酸痛

慢性盆腔炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、性交后及月经前后加剧。

  • 症状起因:月经期不注意卫生。月经期间子宫内膜剥脱,宫腔内血窦开放,并有凝血块存在,这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生,使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸,或有性生活,就会给细菌提供逆行感染的机会,导致盆腔炎。邻近器官的炎症蔓延。最常见的是发生阑尾炎、腹膜炎时,由于它们与女性内生殖器官毗邻,炎症可以通过直接蔓延,引起女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎时,炎症也能够通过淋巴循环,引起盆腔结缔组织炎。妇科手术后感染。行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术、子宫内膜息肉摘除术,或粘膜下子宫肌瘤摘除术时,如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症,即有可能引起术后感染。也有的患者手术后不注意个人卫生,或术后不遵守医嘱,有性生活,同样可以使细菌上行感染,引起盆腔炎。妇女产后或流产后感染。患者体质虚弱,宫颈口经过扩张尚未很好地关闭,此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔;如果宫腔内尚有胎盘、胎膜残留,则感染的机会更大。症状主要有:全身症状多不明显,有时可有低热,易感疲劳。病程时间较长,部分患者可有神经衰弱症状。慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、性交、月经前后加剧。由于盆腔瘀血,患者可有月经增多,卵巢功能损害可有月经失调,输卵管粘连阻塞时可致不孕。

  • 可能疾病:子宫炎  卵巢炎  中度宫颈糜烂  人流后妇科病  慢性附件炎  

  • 常见检查: 骨盆倾斜试验  跖反射  骨关节及软组织CT  跟臀试验  抱膝试验  

  • 就诊科室:骨科

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