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屈肌腱损伤康复治疗
补充说明:屈肌腱损伤康复治疗
a******W 2021-07-11 00:18
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屈肌腱损伤康复治疗可以采用物理疗法、功能性锻炼、矫形器使用、针灸治疗等方法进行。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次,由专业人员指导患者操作。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛,对因运动引起的软组织损伤有积极效果。
2.功能性锻炼
功能性锻炼是指一系列针对特定肌群的活动,旨在恢复受伤部位的功能,通常分为几个阶段,根据损伤程度调整频率。通过渐进性的功能训练可增强肌力、改善关节灵活性,并促进神经-肌肉协调性恢复;对于提高日常活动能力至关重要。
3.矫形器使用
矫形器佩戴需依据医嘱,在受损后立即开始并持续至医生认为无需再用时为止。矫形器能够提供稳定支撑、限制异常活动范围,并且有助于减少肿胀;从而防止进一步伤害并促进愈合过程。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在身体指定穴位插入细针,每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸能调节气血流通、缓解局部肌肉紧张状态,并具有一定的止痛作用;适用于缓解因外伤导致的软组织不适感。
在屈肌腱损伤康复期间,应避免剧烈运动,以免加重损伤。饮食方面宜选用富含维生素C和蛋白质的食物,如新鲜水果和蔬菜以及瘦肉,以支持组织修复。
2024-01-27 11:04
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