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臀部酸痛是什么原因引起的怎么办
补充说明：臀部酸痛是什么原因引起的怎么办
a******W 2021-07-11 00:19
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
臀部酸痛可能是由久坐不动、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、坐骨神经痛或软组织劳损引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.久坐不动
久坐不动会导致肌肉血液循环不畅，从而引起乳酸堆积和炎症反应，进而出现臀部酸痛的情况。适当进行运动如慢跑、游泳等有助于促进血液循环，缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织可能压迫到神经根，导致腰部和下肢疼痛。当突出的腰椎间盘向后方突出并压迫到神经根时，可能会导致臀部以及腿部的放射性疼痛。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.梨状肌综合征
梨状肌综合征是由于梨状肌局部水肿、增生肥厚、挛缩、变性、钙化等原因导致其管腔狭窄，使从其下方穿行的坐骨神经受压而产生的一系列临床症候群。此时可刺激或压迫坐骨神经，导致臀部及下肢外侧麻木、刺痛等症状发生。患者可在医生指导下通过针灸、烤电等方式来改善不适症状。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经炎性或缺血性疾病所致，以沿坐骨神经分布区的阵发性疼痛为主要表现的一种综合病症。如果存在坐骨神经痛的问题，在行走或者站立时间过长之后，容易诱发或者是加重臀部疼痛的症状。对于轻度的坐骨神经痛，可以通过热敷的方式来进行处理，比如使用热水袋对疼痛部位进行热敷，能够有效促进局部血液循环，减轻疼痛症状。
5.软组织劳损
长时间保持一个姿势或者是经常弯腰负重劳动，容易导致臀部肌肉过度劳累，进而形成无菌性炎症，刺激周围组织，引起臀部酸胀、疼痛的现象。建议患者卧床休息，同时配合按摩、推拿等方式来放松臀部肌肉，必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛治疗。
针对臀部酸痛，建议减少久坐时间，适度活动，尤其是加强背部及核心肌群锻炼，如燕子飞、三点支撑法等。必要时，可以进行X光检查、MRI扫描等以排除骨骼异常或脊柱病变。
2024-01-16 22:29
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臀部酸痛也是门诊常见的主诉之一，由于位置非常的特殊，因此有很多时候常会和下背痛、坐骨神经痛混淆不清。臀部酸痛除了要考虑关节本身的病变之外，同时也要排除关节周边的病变，和远处病灶的牵扯痛。
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