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酒精依赖症怎么戒掉
补充说明：酒精依赖症怎么戒掉
a******W 2021-07-11 00:16
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
酒精依赖症可以通过心理行为疗法、支持性疗法、替代疗法、镇静催眠药物治疗、针灸治疗等方法来戒除。若症状持续或加剧，应寻求专业医疗帮助。
1.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生通过面谈、角色扮演等方式帮助患者调整心态，识别并改变不良饮酒习惯。此方法有助于提高患者对酒精成瘾的认识，减少饮酒欲望，从而达到戒酒目的。
2.支持性疗法
支持性疗法主要是通过倾听、鼓励和支持患者表达情感，建立健康的社会支持网络。此法旨在增强患者社会适应能力，减少因社交压力导致的饮酒需求，促进康复。
3.替代疗法
替代疗法包括使用非酒精饮料或食物来替代酒精，如苏打水、果汁或低卡路里啤酒等。这种方法可以帮助减轻戒断症状，减少对酒精的渴望，并逐渐减少酒精摄入量至零。
4.镇静催眠药物治疗
镇静催眠药物治疗涉及使用苯二氮卓类或其他镇静剂，在医师监督下逐步减少剂量直至停用。这些药物能有效缓解戒断症状如焦虑、失眠等，并有助于稳定情绪，为完全脱离酒精提供良好基础。
5.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位施以细针刺激。传统认为针灸可调节体内气血平衡，辅助减轻戒断反应；现代研究也证实其对于某些类型的戒断有益。
除上述措施外，建议患者定期进行心理咨询，监测酒精依赖程度及进展，以便及时调整治疗方案。同时，家庭成员应给予患者充分的理解和支持，营造温馨无酒环境，有利于促进患者康复。
2023-12-27 14:13
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由于长期大量饮酒而产生的对酒的强烈渴望和嗜好，以至饮酒不能自制，一旦停止饮酒则产生精神和躯体的各种症状。酒精依赖的发生率由于社会文化背景不同而不同，男性明显多于女性，白种人多于黄种人。
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