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内湿是怎么引起的
补充说明：内湿是怎么引起的
a******W 2021-07-12 17:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
内湿的形成可能与饮食不节、脾胃虚弱、气血不足、肾阳虚衰、外感湿邪等有关，这些因素导致体内水液代谢失调，从而出现一系列症状。内湿属于中医范畴，若症状持续或加重，建议寻求中医师进行诊治。
1.饮食不节
长期食用肥甘厚腻、辛辣刺激性食物会导致脾胃运化功能减弱，水液代谢失常，从而引起内湿。可通过药物调理如参苓白术散进行改善。
2.脾胃虚弱
由于先天禀赋薄弱或后天饮食失调、劳倦过度等因素导致脾胃受损，脾脏不能正常运化水湿，进而出现内湿的情况。可遵医嘱服用健脾利湿类中药方剂进行调理，比如四君子汤、香砂六君丸等。
3.气血不足
气血不足可能导致身体无法正常运行和运输体内的水分，从而引起内湿。可以配合医生通过针灸穴位的方式补益气血，如三阴交穴、足三里穴等。
4.肾阳虚衰
肾阳虚衰可能会使体内阳气不足，无力推动津液输布，导致水湿停聚而形成内湿。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物进行调理。
5.外感湿邪
外感湿邪是指外界环境中的湿气侵入人体，影响了肺、脾、肾等脏腑的功能，导致水湿停滞而形成内湿。针对外感湿邪所致的内湿，可选用藿香正气水、午时茶颗粒等祛湿解表的中成药进行治疗。
建议调整饮食结构，减少油腻、寒凉食物摄入，如炸鸡腿、冰淇淋。同时，适当运动有助于促进血液循环和新陈代谢，有利于湿邪排出体外。
2024-01-27 21:24
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
