发病时间：不清楚
脸上发灰发暗是怎么了
补充说明：脸上发灰发暗是怎么了
a******W 2021-07-12 17:41
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
脸上发灰发暗可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于营养不良、内分泌失调、紫外线照射、肝脏疾病等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者长期处于精神压力过大、过度劳累、熬夜等情况下，可能会导致机体内分泌紊乱，从而出现脸色发灰、发暗的情况。建议患者适当调整心情，保持心情愉悦，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养元素缺乏，从而出现脸色发灰、发暗的情况。建议患者适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。同时，患者也可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素C片等药物进行治疗。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、紫外线照射
如果患者长期处于紫外线照射下，可能会导致皮肤黑色素沉着，从而出现脸上发灰发暗的情况。建议患者在外出时注意做好防晒措施，可以涂抹防晒霜或者佩戴遮阳帽等。
5、肝脏疾病
肝脏疾病主要是由于遗传、病毒感染等因素引起的肝脏损伤。由于肝脏具有促进体内激素代谢的作用，患者肝脏疾病如肝炎、肝硬化等可能会导致体内激素代谢异常，从而引起脸色发灰、发暗的情况。建议患者及时就医，可以通过肝功能检查、腹部超声检查等方式明确诊断。如果确诊为肝炎，患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷、双环醇等药物进行护肝治疗。对于病毒感染的患者，则可以遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
2021-07-12 18:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
