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酒酿蛋的功效和作用
补充说明：酒酿蛋的功效和作用
a******W 2021-07-12 17:40
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
酒酿蛋是一种食物，也是一种中药材，具有补气养血、补充营养、健脑益智、促进消化、滋阴润燥等功效和作用，可以适量进食。
1、补气养血
酒酿蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进体内血液循环，有利于补气养血。
2、补充营养
酒酿蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。
3、健脑益智
酒酿蛋中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食用可以促进大脑的发育，起到健脑益智的作用，还可以提高记忆力。
4、促进消化
酒酿蛋中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用酒酿蛋，有利于改善便秘的情况。
5、滋阴润燥
酒酿蛋中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，具有滋阴润燥的功效，如果存在咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状，可以适量食用酒酿蛋，有利于缓解不适症状。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解，必要时，也可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2021-07-12 19:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
