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心阴虚怎么食补
补充说明：心阴虚怎么食补
2021-07-11 17:40
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
心阴虚可以吃滋阴的食物比如牛奶、猪肉等食补。心阴虚是指阴液亏损，多因思虑劳神太过，暗耗心阴累及于心所致。心与心神失养，表现为心烦意乱、失眠多梦，如果患者体质阴虚，可以多喝牛奶、滋养心脏，达到安眠的效果。猪肉或牛肉等也可以滋阴，补充丢失的津液，也可以达到食补的目的。建议还需要摄入银耳、紫菜等偏寒的食物，减少燥热消耗津液。
2021-09-11 17:11
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心阴虚指阴液亏损，心与心神失养，虚热内扰，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤，五志化火，消灼心阴;或因劳伤太过，心阴暗耗;或热病伤阴，心阴亏损;或肝肾阴虚日久，致使心阴不足。
