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干皮肤怎么保养
补充说明：干皮肤怎么保养
a******W 2021-07-12 17:40
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
干皮肤可以通过保湿乳液涂抹、定期去角质、使用加湿器、饮食调整、适量运动等方法进行保养。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.保湿乳液涂抹
选择适合自己肤质的保湿乳液，在洗完澡后或感觉肌肤干燥时及时涂抹。保湿乳液含有锁水因子，能够帮助肌肤保持水分，从而改善干燥问题。
2.定期去角质
定期去除死皮细胞可促进表皮更新，一般建议每周一次。适度地去除角质层有助于打开毛细孔，提高后续护肤品吸收效率，并减少因角质过厚导致的闭合性粉刺等问题。
3.使用加湿器
加湿器通过雾化作用将水转化为微小颗粒释放到空气中，增加室内湿度。高湿度环境有利于缓解由低湿度引起的皮肤干燥、瘙痒等症状；但需注意定期清洁设备以防滋生细菌。
4.饮食调整
均衡饮食，多摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果类等。抗氧化物质可以帮助抵御自由基损伤，维持细胞健康状态；此外，适当补充维生素E也有助于改善皮肤质量。
5.适量运动
适量运动可以促进血液循环，增强新陈代谢功能。良好的血液循环有助于将营养物质输送到身体各处，包括皮肤组织；而加速代谢则能排出体内废物及毒素，从源头上减轻因环境污染造成的伤害。
日常生活中还要做好防晒工作，外出时打遮阳伞或者戴遮阳帽，也可以涂抹防晒霜，以免紫外线照射引起色素沉着。
2023-12-28 17:35
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痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为，皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺，或炎性丘疹、结节、囊肿，严重时还形成脓肿，甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮，所以痤疮俗称“青春痘”，尽管痤疮多数在25岁前开始缓解，但它并不是年轻人的专利；晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”，是指发生于25岁以后的痤疮，并不少见，约12%的女性青春期痤疮，和3%的男性会持续到40岁以上；也有25岁之前没有，之后开始长痘。
多发人群： 青年 ，青春期的男女性朋友为多
临床检查：皮肤与组织寄生虫的病原检查
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
