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虚寒体质有什么症状
补充说明：虚寒体质有什么症状
a******W 2021-07-12 17:40
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
虚寒体质的症状表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、舌淡苔白、脉沉迟等。如果这些症状持续存在且影响生活质量，建议寻求中医药调理或就诊中医科。
1.畏寒怕冷
由于体内阳气不足，不能温煦机体，所以会出现畏寒怕冷的症状。这种症状通常表现在四肢末端和背部，尤其是在冬季或气温较低时更为明显。
2.手脚冰凉
手脚处于血液循环的末端，当存在虚寒体质时，气血运行不畅，易导致手脚供血不足而出现冰凉的情况。上述不适多发生在手足部，可能伴随有麻木感。
3.面色苍白
面色苍白可能是气血亏虚所致，因为气血是营养面部的主要物质，气血不足则无法充分滋养面部肌肤，从而表现为面色无华、苍白。此类患者常见于额头、鼻梁等处，严重者可伴有乏力、倦怠等症状。
4.舌淡苔白
舌体颜色淡白，舌苔白滑，多因脏腑功能失调，气血运行不畅，导致舌体失去正常色泽。舌象变化反映了身体内部的病理信息，舌中部和根部较为明显。
5.脉沉迟
脉搏弱而缓慢，是因为气血虚弱，推动血液运行无力，使气血运行减慢。这种情况通常会在桡动脉处被触摸到，可能需要医生的专业指导来确定准确的诊断结果。
针对虚寒体质，建议进行中医体质辨识、舌诊和脉诊以评估个体差异。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用人参、肉桂等中药材。此外，保持规律作息，避免过度疲劳，注意保暖，适当进行温和运动如太极拳，有助于改善虚寒体质。
2024-03-22 16:00
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
