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皮肤擦伤怎么好得快

发病时间：不清楚

皮肤擦伤怎么好得快

补充说明：皮肤擦伤怎么好得快

a******W 2021-07-12 17:40

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张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲

擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。

提问

皮肤擦伤可以采取冷敷、清创消毒、伤口保护、预防感染、适当运动等治疗措施促进愈合。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
冷敷是指使用冰袋、湿毛巾等物品局部降温处理，一般每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，减少渗出，缓解肿胀及疼痛的症状；适用于急性期的皮肤擦伤。
2.清创消毒
清创消毒是通过清除伤口处坏死组织并用碘伏等消毒液进行消毒来防止感染。此措施可减少细菌数量，促进伤口愈合；对于新鲜皮肤擦伤效果显著。
3.伤口保护
伤口保护包括避免摩擦、保持干燥清洁以及定期更换敷料。这样可以减少炎症反应，加速愈合并降低感染风险；适合各种类型的皮肤损伤。
4.预防感染
预防感染措施包括定期清洁伤口、避免接触污染物以及遵医嘱服用抗生素。这些做法有助于防止细菌进入伤口引起继发性感染；对于存在开放性皮肤擦伤的人群尤为重要。
5.适当运动
适当运动是指患者可以在医生指导下进行适当的肢体活动，如慢走、打太极等。适当运动能提高血液循环速度，促进新陈代谢，有利于患处恢复；但要避免剧烈运动以免影响伤口愈合。
在皮肤擦伤后，应避免食用可能增加炎症的食物，如高糖食品，因为过多的糖分会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致伤口周围出现红肿、瘙痒等症状，从而延缓伤口愈合的速度。

2024-01-22 22:29