首页> 内科> 消化内科> 胃反流> 胃反流怎么缓解

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

胃反流可以采取饮食调整、卧位调整、高枕头睡眠、口服抗酸药物、促动力药物等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应避免食用辛辣、油腻、酸性食物以及咖啡、酒精等刺激性饮品,一日三餐定时定量,不过饱食。减少这些食物的摄入有助于减轻胃部压力,进而降低发生胃内容物逆流入食管的风险。
2.卧位调整
建议采取半坐卧位或者抬高床头至少30度角来改善夜间平躺时的不适感。这样做能够提高上腹部位置,从而促进胃排空并减少胃内容物回流至食道的可能性。
3.高枕头睡眠
使用较高的枕头可以帮助维持头部和脖子处于正常角度,防止胃酸倒流到咽喉和气管。长期存在胃酸倒流可能导致慢性咽炎、哮喘等呼吸道疾病风险增加。
4.口服抗酸药物
抗酸药如铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片可中和过多的胃酸,快速缓解症状。这类药物可以直接作用于源头——过量的胃酸,迅速减轻烧心、胸痛等典型症状。
5.促动力药物
促动力药物如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片通过增强胃肠蠕动来帮助消化,减少胃内容物逆流。胃动力不足是造成胃反流的重要原因之一,因此增强胃动力可以有效预防和缓解相关症状。
除上述措施外,还应注意避免穿紧身衣物,以免增加腹内压而加重胃反流的症状。若经过上述措施处理后效果不佳,甚至出现持续性的恶心呕吐等症状,则需及时就医诊治。

2024-03-14 21:41

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慢性咽炎 (梅核气)

慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上呼吸道炎症的一部分,多见于成年人,病程长,症状顽固,较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,导致慢性咽炎的发生。另外,与某些不明原因的疾病或症状,如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。

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