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津液亏损口干舌燥怎么办
补充说明：津液亏损口干舌燥怎么办
2021-07-12 17:41
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精选回答(1)
吴明 主治医师 安徽中医药大学第二附属医院 三甲
擅长：牙体牙髓病，牙齿缺失，牙齿不齐。口腔黏膜病，牙龈炎。拔牙，口腔感染，口腔肿物，口腔预防。
提问
津液亏损口干舌燥可以通过饮食调理、运动、药物等方法缓解。
1、饮食调理
津液亏损多是由于大量出汗、饮水过少等原因所引起，平时可以多吃些清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥等，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。
2、运动
在日常生活中可以适当地参加户外运动，如打太极拳、慢跑等，有助于锻炼身体，增强体质，从而改善津液亏损的情况。
3、药物
如果饮食调理、运动的效果不是很好，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方法缓解。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的方法进行治疗。
2022-04-19 11:41
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津液亏损不足，是指人体的津液在数量上的耗伤亏少，进而导致内则脏腑，外而皮毛、孔窍失其濡润滋养，从而产生一系列干燥失润的病理状态。津液亏损不足病变，多由燥热之邪灼伤津液;或大汗、失血、吐泻、多尿，或过用燥热之剂，耗伤阴液所致。
