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肺气虚怎么锻炼
补充说明：肺气虚怎么锻炼
2021-07-11 17:41
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
肺气虚可以通过有氧运动、练习深呼吸、做呼吸操等方法进行锻炼。应该根据自身的承受范围，选择适合的运动方式，比如慢跑、快走、游泳、爬山等方式来调理肺气虚。肺气虚是由于各种肺部疾病引起肺通气换气功能下降，在临床上常表现为咳嗽、咳痰无力、耐寒能力差等气虚表现。可以通过中医调理，注意休息、加强营养、提高机体免疫力。
2021-09-29 10:36
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肺气虚损不足，临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗，以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。
