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儿童肥胖症的治疗
补充说明：儿童肥胖症的治疗
a******W 2021-07-12 17:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童肥胖症的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整每日摄入食物种类及数量来实现减重目标，包括减少高热量、高脂肪食品摄入量，增加膳食纤维和蛋白质比例。此方法有助于改善新陈代谢率，促进脂肪分解并抑制食欲，从而间接起到控制体重的作用。
2.运动疗法
运动疗法涉及一系列有氧运动和力量训练计划，在专业指导下制定个性化方案并定期执行。锻炼能提高身体基础代谢水平、增强心肺功能以及肌肉耐力；长期坚持可形成持久消耗卡路里的良好习惯，有助于维持理想体态。
3.行为疗法
行为疗法通常由营养师、心理医生联合开展，旨在纠正不良生活习惯如过量进食零食、久坐不动等。该策略着眼于改变个体对食物的认知、情感反应及应对压力的方式；通过正面激励和负反馈机制帮助患者建立健康的生活方式。
4.药物治疗
药物治疗可能包括使用口服减肥药或注射类药物如胰岛素样生长因子受体激动剂等，在医师监督下按处方剂量服用。这些药品能够调节能量平衡、促进脂肪燃烧或者抑制食欲以辅助减轻体重；但须注意可能出现副作用如头晕、失眠等，并密切监测潜在风险。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术，主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等，其目的是缩小胃容量并改变食物吸收路径。该方法可以直接限制食物摄入量和吸收面积，进而达到减少热量摄入和促进脂肪代谢的效果。术后需密切随访以预防并发症发生。
肥胖症患者应避免食用高糖、高脂的食物，如巧克力、炸鸡等，以免导致体重进一步增加。家长还应注意孩子的心理健康，给予适当的心理支持和鼓励，帮助孩子树立正确的体重观念，保持健康的身心状态。
2024-02-23 04:11
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
