发病时间：不清楚
气滞血瘀怎么调理
补充说明：气滞血瘀怎么调理
a******W 2021-07-12 17:40
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气滞血瘀可以通过饮食调理、运动疗法、中药调理、情志调理、穴位按摩等方法来进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
饮食调理通过调整日常膳食结构，增加具有活血化瘀功效的食物摄入量来实现。中医认为气滞血瘀多由脏腑功能失调引起，饮食上适当食用黑木耳、洋葱、大蒜等食物有助于改善血液循环，从而辅助缓解相关不适症状。
2.运动疗法
运动疗法涉及规律地参与有氧运动如快走、慢跑等，旨在增强心肺功能及肌肉耐力。持续的身体活动有利于促进气血流通，减少淤积现象发生概率，进而预防上述病症的发生风险。
3.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化配方，在医师指导下内服相应草药如当归、川芎等。传统医学认为气滞血瘀与体内湿邪积聚有关，选用特定药材可调和气血并清除湿浊之邪，从而达到标本兼治目的。
4.情志调理
情志调理包括运用心理疏导方法帮助患者放松心情，减轻压力和焦虑感。精神紧张或情绪波动可能导致气机郁结而引发上述病症，通过调节心态可有效预防此类问题发生。
5.穴位按摩
穴位按摩是在专业人员操作下对经络上的特定穴位进行按压或揉捏。此方法能够刺激经络运行，促进气血畅通，对于改善因气滞引起的血瘀症状有益处。
此外，建议定期体检以便及时发现潜在健康问题。若症状持续不改善或者加重，应及时就医寻求专业的中医师或医生的帮助。
2024-01-19 11:10
举报向医生提问
气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
健胃十味丸
暖胃助消。用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
