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9岁儿童长期便秘怎么调理
补充说明：9岁儿童长期便秘怎么调理
a******W 2021-07-12 17:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
9岁儿童长期便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、定时排便训练、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加孩子的膳食纤维摄入量来改善便秘情况，如蔬菜、水果、全谷类食品。膳食纤维能够吸收水分并软化大便，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地绕肚脐画圈按摩孩子腹部，每日2-3次，每次5-10分钟。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，改善肠胃功能，进而减轻便秘症状。
3.定时排便训练
建立固定的排便时间，例如每天早上或饭后固定时间段，引导孩子形成规律性排便习惯。定时排便训练可以帮助调整生物钟，提高机体对排便反射的敏感度，减少便秘发生频率。
4.中药调理
可选用枳实、厚朴等通便药物配合适当剂量煎煮服用，具体用量需遵医嘱。这些草药具有促进消化、润肠通便的作用，对于因积食引起的儿童便秘有较好效果。
在处理儿童长期便秘的问题时，应特别注意避免使用可能引起副作用的泻药，以免依赖性和肠道功能紊乱。同时，家长应注意观察孩子的精神状态变化，若便秘严重且伴有腹胀、食欲减退等症状，应及时就医以排除其他潜在病因。
2024-03-27 13:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
