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毛发干枯是什么原因
补充说明：毛发干枯是什么原因
a******W 2021-07-12 17:41
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
毛发干枯可能是由遗传因素、营养不良、使用不当的护发产品、化学伤害或甲状腺功能减退等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于基因突变导致体内黑色素合成减少，从而引起头发颜色变浅、质地变细软。可以尝试使用含铜、铁等矿物质丰富的染发剂来改善头发质量。
2.营养不良
缺乏维生素B族、蛋白质等营养物质会导致头发生长周期缩短，出现干燥、脆弱等问题。调整饮食结构，增加富含这些营养成分的食物摄入量。例如：全麦面包、鸡蛋、瘦肉等。
3.使用不当的护发产品
使用了劣质的洗发水或者定型产品，其中所含有的化学物质会对头皮和毛囊造成损伤，进而影响到头发的健康状态。建议选用温和无刺激性的天然洗发水，并且不要频繁使用造型产品。
4.化学伤害
经常使用烫发、染发等化学处理方式会导致头发受损，变得干燥易断。尽量减少对头发进行化学处理的频率，给头发充分恢复的时间。
5.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平下降会影响新陈代谢，包括头发生长周期内的代谢过程，导致头发干燥、脱落。针对甲减的治疗方法主要是口服甲状腺激素替代药物，如左旋甲状腺素钠片。
患者需要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于促进身体的新陈代谢，辅助维持正常的内分泌系统功能，对于缓解脱发也有一定的帮助作用。
2024-03-10 12:48
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毛发干枯，又称头发干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有皮肤干燥。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质， 因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。干燥的头发是由干燥的头皮造成(头皮的皮脂分泌不够)。专家建议摄入维他命 A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。经常梳理头发会加速血液循环和皮脂的分泌。
症状起因：内因：天生发质异常，人体内脏的功能失调、体内气血不足，是否每天摄取足够营养以保证头发健康,不正确的节食可能导致营养不足。外因：可能处于保护不够,应补水保湿。长时间烫、染发的化学伤害，经过烫染的头发，发质水分会减少;或是梳理过度、整发过度，用吹风机吹干头发，及常常使用高热的造型器具。传统医学认为，“察其毛色枯润，可以现脏腑之病”。通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况，探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人，因为这两类人本来就气血旺盛，更容易从头发表现出异常。“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”、“肝藏血”、“肾其华在发”，从这些关于头发的记载中不难看出，头发的生长、脱落、润泽、枯槁，多与两方面有关：一是肝肾足不足，二是气血是否虚弱。其中，最关键的是肾气。
可能疾病：面游风 肾病综合症 老年甲状腺功能减退症 苯丙酮尿症
常见检查： 毛发矿物质
就诊科室：营养科
