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小儿肥胖症怎么办
补充说明：小儿肥胖症怎么办
a******W 2021-07-12 17:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来管理。如果体重持续增加或伴有相关健康问题，应咨询专业医生或营养师的指导。
1.饮食疗法
调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加膳食纤维和水分摄入量。通过控制热量摄入来实现减肥目的，适用于轻度至中度肥胖患儿。
2.运动疗法
制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少进行5次，每次持续30分钟以上。提高能量消耗，促进脂肪分解，有助于减轻体重并改善心血管健康。
3.行为疗法
由专业人员指导患儿建立良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等。旨在改变不良生活方式相关的行为模式，长期坚持可有效预防及管理小儿肥胖症。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及食欲抑制剂、胰岛素敏感性增强剂等非处方药，在医师指导下使用。这些药物能够帮助调节新陈代谢过程，从而对小儿肥胖症产生积极影响。
5.代谢手术
代谢手术通常在内视镜下完成，选择腹腔镜胃旁路术、袖状胃切除术等手术方式；术后需定期随访管理。这类手术能限制食物摄入量或改变消化吸收路径以减少热量吸收，适合重度肥胖且存在并发症风险者。
家长应密切监测孩子的生长发育情况，特别是在使用药物治疗期间，以及时发现任何异常变化。必要时，可咨询营养师或儿科医生，获取更具体的护理方案。
2024-01-25 04:04
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儿童肥胖症的标准一般指体重超过同性别、同年龄健康儿或同身高健康儿平均体重的2个标准差;或超过同年龄、同性别平均体重的20%。临床多见单纯由于饮食过多所引起的肥胖，称单纯性肥胖症。近年来单纯性肥胖症的发病率在我国有增多趋势，儿童时期的肥胖症可为成人肥胖症、高血压、冠心病及糖尿病等的先驱病，因而它又是一个慢性的代谢异常疾病，故应引起重视并及早加以预防。
