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怎么预防食物反流
补充说明：怎么预防食物反流
2021-07-11 17:42
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
预防食物反流一般可以通过调节饮食、控制体重、改变不良生活习惯等方式进行调理。患者首先要调节饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻高热量食物，减少进食辛辣刺激的食物，比如浓茶、酒、酸醋、咖啡等。患者要自觉控制体重，肥胖容易造成胃食管的反流。最后患者要改变不良生活习惯，进食以后不要马上平卧，睡前4小时避免饮食。
2022-02-22 16:28
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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