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室上性心动过速动作治疗
补充说明：室上性心动过速动作治疗
a******W 2021-07-12 17:39
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
室上性心动过速的患者可以尝试深呼吸练习、Valsalva动作、腹式呼吸、心率控制药物、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.深呼吸练习
深呼吸练习通过指导患者缓慢、深度地吸气和呼气来缓解紧张情绪，通常在安静环境中进行。此方法有助于降低交感神经活动，减轻心脏负荷，对于因焦虑引起的室上性心动过速有帮助。
2.Valsalva动作
Valsalva动作涉及屏住呼吸并增加胸腔内压，常见于体育锻炼中使用。该动作可暂时改变心脏的工作状态，但不宜长时间使用，否则可能会加重病情。
3.腹式呼吸
腹式呼吸是通过膈肌上下运动调节呼吸节奏的一种训练方式，在安静环境下进行。腹式呼吸有利于促进血液循环，改善肺通气功能，对缓解室上性心动过速有一定的作用。
4.心率控制药物
心率控制药物如可通过口服给药，起效时间及持续时间依药品而异。这类药物能有效降低心率，从而减少室上性心动过速发作频率。需遵医嘱使用，定期监测心率及血压变化。
5.针灸治疗
针灸治疗由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟。针灸可能通过调节自主神经系统的作用机制来缓解室上性心动过速的症状。治疗应在经验丰富的医师指导下进行。
在进行室上性心动过速的治疗过程中，应避免剧烈运动以减少心脏负担。同时，保持充足睡眠也是必要的，因为充足的休息可以帮助身体恢复并支持心血管健康。
2024-03-25 16:58
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
