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倦怠乏力是什么症状
补充说明：倦怠乏力是什么症状
a******W 2021-07-12 17:39
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
倦怠乏力是一种非特异性的临床症状，可能是由过度劳累、睡眠不足、营养不良、抑郁症、低血糖等原因引起的，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，可能会使身体肌肉处于紧张状态，从而出现身体乏力、精神不振等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
2、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，作息紊乱，会导致睡眠不足，身体没有得到充分休息，可能会出现倦怠乏力、精神萎靡等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式促进血液循环，缓解不适症状。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致身体缺乏营养，从而出现身体消瘦、四肢乏力、精神萎靡等症状。建议患者注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体所需要的营养物质。
4、抑郁症
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发抑郁症，会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、低血糖
如果患者长时间禁食，可能会导致体内血糖水平下降，从而诱发低血糖，会出现四肢无力、头晕、心慌等症状。建议患者可以适当进食含糖量高的食物进行缓解，如糖果、巧克力等，必要时，也可以遵医嘱使用葡萄糖溶液等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-07-13 02:35
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
