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身体内湿怎么治疗
补充说明：身体内湿怎么治疗
a******W 2021-07-12 17:41
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
身体内湿可通过祛湿饮食、艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。
1.祛湿饮食
通过摄入具有健脾利水作用的食物如薏米、赤小豆等来改善体内湿气过重的症状。因为这些食物能够促进体内水分代谢，从而减轻水肿及伴随的不适感。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次治疗时间约30分钟。此方法有助于调节气血循环、增强脾胃功能，进而辅助消除体内的湿邪积聚。
3.拔罐疗法
利用负压吸附于人体皮肤表面的一种治疗方法，一般操作时间为5-20分钟。拔罐可促进局部血液循环，有利于湿邪之气排出体外，从而缓解因湿邪所致的不适现象。
4.中药外敷
将适量的草药研磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并覆盖纱布。中医认为外敷能起到一定的清热解毒功效，对于由湿热引起的瘙痒等症状有一定的缓解效果。
5.运动疗法
可以选择太极拳、瑜伽等较为温和的运动方式，每天坚持锻炼30-60分钟。运动可以帮助提高身体的新陈代谢水平，促进汗液排出，从而达到祛除湿气的效果。
患者应避免食用生冷、油腻以及甜腻食品，以免加重湿邪滞留。建议定期进行体检，特别是针对消化系统和心血管系统的检查，以便早期发现并处理潜在的问题。
2024-02-14 03:41
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
