首页> 内科> 神经内科> 疲倦乏力> 人很疲倦乏力什么原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

人很疲倦乏力可能是由睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠不足,使身体得不到充分休息而感到疲倦。改善睡眠环境、建立规律作息等非药物方法有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致机体组织供氧不足,从而引起疲乏无力的症状。对于缺铁性贫血,可通过口服补铁剂,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片进行补充;巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成及分泌减少,不能满足机体正常代谢需求,影响能量产生和利用,从而出现疲乏感。患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高,会导致周围神经病变,进而引起肢体麻木、疼痛等症状,严重者甚至会出现下肢瘫痪。患者可以遵照医生的指导通过注射胰岛素的方法来控制病情的发展。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长期极度疲劳为主要特征的疾病,但这种疲劳不同于一般的劳累,无法通过休息来缓解。针对这种情况,可以在医生的建议下采用认知行为疗法、针灸等方式来改善不适症状。
日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。若症状持续不缓解,建议及时就医,在医生的指导下完善相关检查,例如血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测等,以便进一步明确诊断并接受针对性处理。

2024-01-26 12:42

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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