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右脚外八字脚怎么矫正
补充说明：右脚外八字脚怎么矫正
2021-07-11 17:42
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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
右脚外八字脚可以通过调整饮食、物理治疗、手术治疗的方法进行矫正。右脚外八字脚可能是由于先天性因素、不良的走路姿势、外伤等原因引起的。
1、调整饮食
如果患者在平时的生活中，经常吃一些含有维生素D的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼等，会促进钙物质的吸收，从而导致右脚外八字脚。患者可以通过调整饮食的方法进行改善，多吃一些含钙物质丰富的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，同时还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以促进身体的新陈代谢，也可以改善右脚外八字脚的情况。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩、热敷等方法进行改善，可以促进局部的血液循环，能够起到缓解右脚外八字脚的作用。患者也可以在医生的指导下通过佩戴矫形支具进行矫正，可以矫正患者的畸形，但是需要在医生的指导下进行治疗，以免矫正不当，出现复发的情况。
3、手术治疗
如果患者右脚外八字脚是由于骨骼发育异常、外伤等原因引起的，或者是保守治疗效果不佳，可以通过手术治疗的方法进行矫正，需要根据患者的年龄和畸形程度选择合适的手术方式，比如股骨远端截骨术、股骨近端截骨术等。
在日常生活中，患者还需要多注意休息，避免长时间的站立，也不要长时间的行走，避免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-25 10:03
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
