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新生儿少吃多餐怎么安排

发病时间:不清楚

新生儿少吃多餐怎么安排

补充说明:新生儿少吃多餐怎么安排

2021-07-12 17:38

鸡蛋 豆浆 酸奶 鱼肉 减肥 瘦身

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精选回答(1)

祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院

擅长:小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。

提问

新生儿少吃多餐的安排:早饭时间为早上5点至7点可吃七分饱,选择富含蛋白质的食物如鸡蛋、豆浆等;早上十点,可以选择酸奶、干果等来补充身体所需能量;中午12点至下午1点,可以吃六分饱,补充一些鱼肉、牛羊肉等热量较高的食物;午后三点钟左右可以适当吃一些水果;晚餐最好在下午5到6点,可以吃半饱,可以吃一些膳食纤维比较多的食物,可以有效地促进肠胃的蠕动,可以减肥瘦身 。

2022-06-07 15:41

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